看護Ｏｖｅｒ

私はスポーツクラブに通っているときに、良く出会う30代の女性がいました。

しかも平日の昼間に合うことが多かったので、

私はてっきり主婦をしている人だと思っていたのです。

でも顔を合わせることが多くなり、挨拶をしたり、

会話をするようになって、彼女が看護師であることが分かり驚きました。

なぜなら、看護師は交代制で働く勤務で夜勤とかもあるし、

昼間は寝て過ごしたりしてこんなスポーツジムに来ている余裕はないのではないかと思っていたからです。

でも彼女曰く、看護師は意外と昼間の時間があるというのです。

夜勤明けでも午前中はしっかり寝て、午後からはなるべく起きるようにしないと、

その日の夜にまた寝ることができないから、

その調整でスポーツクラブに来ていること。

また準夜勤の前にはお風呂だけ入りに来たり…。

いつも運動するだけでなく、サウナや大浴場をしっかり利用している人だったのです。

また看護師は運動をしなくてもハードな仕事だからスタイル維持などに問題ないと思っていましたが、

意外にも夜勤で甘い物とかも食べたりするから、太りやすい、その維持のためにスポーツをすることも大切なのだと教えてくれました。

私の知らなかった看護師の意外な面が見れたような気がしています。